COACHING PERSO

(Concerne le coaching en face to face. Si vous êtes à la recherche de coaching à distance, cliquez ici).

Même si nos cours encadrés sont adaptés pour répondre aux besoins de nos adhérents, le coaching privé reste le meilleur moyen pour atteindre ses objectifs. Que vous souhaitiez perdre du poids, augmenter votre force, améliorer votre technique, vous préparer pour un événement ou une compétition, ou préférez simplement un encadrement plus personnel : un programme personnalisé et individualisé équivaut à des résultats plus rapides.

Votre coach travaillera avec vous pour définir vos objectifs, identifier votre niveau et programmer des séances spécialement conçues pour palier à vos faiblesses et améliorer vos forces. 

Le coaching privé est recommandé dans certains cas :

  • Si vous avez été sédentaire pendant une longue période
  • Si vous vous préparez pour une compétition ou un examen dans le domaine du sport
  • Si vous souhaitez progresser le plus rapidement possible dans des disciplines techniques (haltérophilie, gymnastique, force athlétique)…
  • Si vous avez de grosses limitations à causes de blessures/problèmes de santé
  • Si vous préférez simplement avoir 100% de l’attention d’un coach lors de vos sessions de sport. 

En plus du coaching 1-on-1, nous vous proposons des sessions 1-on-2 (2 personnes avec un coach) ou 1-on-3. 

Les tarifs :

Coaching 1-on-1 = 50€/h

Coaching 2-on-1 = 70€/h (35€/heure par personne)

Coaching 3-on-1 = 90€/h (30€/heure par personne)

Carnet 10 heures de coaching 1-on-1 = 400€

Prenez rendez-vous :

Afin de mettre en place vos séances en coaching personnalisé, contactez nous par téléphone ou en remplissant ce formulaire.