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Séminaire Squat & Deadlift - 27 Octobre

60,00

Disponibilité : 13 en stock

Dimanche 27 Octobre, participez à un séminaire sur les mouvements rois des sports de force : le squat et le Deadlift !

Encadré par Marin GASNIER (Head coach Strength Training à Powercamp et spécialiste du mouvement).

 

Au programme :

  • 10h – 16h (possibilité de manger à proximité de la salle).
  • Approche théorique des mouvements (anatomique, biomécanique…)
  • Travail technique sur les mouvements, corrections individuelles.
  • Matériel haut de gamme Eleiko ! Venez apprendre et vous entraîner dans des conditions optimales !
  • Questions – réponses sur le squat, la programmation de la force ou tout autre sujet que vous souhaitez aborder.