RENFORCEMENT GENOUX
RENFORCEMENT GENOUX
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€59,90
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Améliorez votre performance en haltérophilie en investissant dans notre programme de rééducation du genou sur 4 semaines, avec 3 séances hebdomadaires d’environ 30 minutes.
Chaque séance est méticuleusement élaborée pour renforcer la stabilité articulaire, favoriser une amplitude de mouvement optimale et prévenir/guérir les douleurs, offrant ainsi une base solide pour vos séances d’haltérophilie et/ou Fitness.
Notre programme intègre des exercices spécifiques pour les genoux, des étirements ciblés et des consignes spécifiques afin de maximiser votre potentiel sans compromettre votre santé articulaire. Ne laissez pas les douleurs au genou entraver vos performances et votre vie du quotidien. La route vers des genoux forts et des performances exceptionnelles commence ici !
PROGRAMME REALISE PAR ANTOINE TAMI - KINESITHERAPEUTE
