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REHAB HANCHES

REHAB HANCHES

Regular price €59,90
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Élevez votre potentiel en haltérophilie avec notre programme spécifique de rééducation/renforcement de la hanche sur 4 semaines, comprenant 3 séances hebdomadaires d’environ 30 minutes.

Chaque séance est soigneusement conçue pour renforcer la stabilité, améliorer la mobilité et prévenir/guérir les blessures au niveau de la hanche, créant ainsi une base solide pour vos performances.

Intégrant des exercices spécifiques, des étirements ciblés et des consignes à chaque exercice, notre programme vous prépare à devenir plus fort et plus à l'aise sur la plupart des mouvements (et ceci sans douleur !). Investissez dans votre potentiel en commandant dès maintenant notre programme de rééducation de la hanche pour l’haltérophilie et CrossFit. 

PROGRAMME REALISE PAR ANTOINE TAMI - KINESITHERAPEUTE
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