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POWERCAMP33

GYMNASTICS CORE

GYMNASTICS CORE

Prix habituel €19,90
Prix habituel Prix soldé €19,90
Vente Épuisé
Taxes incluses.

L’objectif de ce programme, comme son nom l’indique, est de vous permettre de développer les muscles du noyau, également appelés « core » en anglais et ce de manière spécifique à la gymnastique.

Que vous soyez pratiquant de CrossFit ou tout simplement curieux d’en apprendre un peu plus sur la gymnastique, ce programme vous aidera à améliorer votre stabilité et votre gainage de manière générale.

 

Nombre de semaines : 5

Nombre de séances par semaine : 4

Durée moyenne d'une séance : 10-15 minutes

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