
SCHOOL OF CHAMPIONS
LA PROGRAMMATION SUIVIE PAR NOS MEILLEURS ATHLETES.
Pensée pour l’haltérophilie à long terme, elle allie hypertrophie, force, technique, explosivité et mobilité.
Un nouveau bloc chaque mois. Une progression pensée sur le long terme.
Réservée aux niveaux intermédiaires à avancés.
Grâce à des contacts réguliers et privilégiés avec des athlètes et encadrants d'équipes nationales étrangères, notre coach a pu créer ces programmes inspirées des méthodes de grands pays de l'haltérophilie. Dans chaque programme, nous vous expliquons les particularités et singularités du système.
-
GEORGIAN METHOD
Prix habituel 109 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 109 €Intermédiaire+
Niveau min.
5
Séances / sem.
12 sem.
Durée du cycle
UZBEK METHOD
Prix habituel 59 €Prix habituelPrix unitaire / par0 €Prix soldé 59 €Intermédiaire+
Niveau min.
5
Séances / sem.
6 sem.
Durée du cycle
BULGARIAN METHOD 2.0
Prix habituel 89 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 89 €Élite
Niveau min.
5
Séances / sem.
8 sem.
Durée du cycle
AMERICAN METHOD
Prix habituel 109 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 109 €Intermédiaire+
Niveau min.
5
Séances / sem.
16 sem.
Durée du cycle
PROMOKAZAKH METHOD
Prix habituel 109 €Prix habituelPrix unitaire / par129 €Prix soldé 109 €Avancé+
Niveau min.
6
Séances / sem.
11 sem.
Durée du cycle
PROMOKOREAN METHOD
Prix habituel 49 €Prix habituelPrix unitaire / par59 €Prix soldé 49 €Intermédiaire+
Niveau min.
4
Séances / sem.
5 sem.
Durée du cycle
1 / de 6
Vous souhaitez prendre en force, ou progresser sur un mouvement en particulier ? Les programmes par objectif vous permettent de choisir sur quoi travailler en priorité, afin de ne plus avoir de faiblesses ! Chaque programme a été testé sur nos haltérophiles et modifié pour répondre aux attentes des athlètes et leur permettre une progression optimale.
-
WEIGHTLIFTING ADD-ON · BACK & CORE
Prix habituel 29 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 29 €Débutant+
Niveau min.
2
Séances / sem.
8 sem.
Durée du cycle
ATHLETIC DEVELOPMENT PROGRAM
Prix habituel 49 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 49 €Intermédiaire+
Niveau min.
5
Séances / sem.
8 sem.
Durée du cycle
KOREAN METHOD - THE BIG 3
Prix habituel 44 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 44 €Intermédiaire+
Niveau min.
4
Séances / sem.
4 sem.
Durée du cycle
PROMOSQUAT EVERY DAY
Prix habituel 69 €Prix habituelPrix unitaire / par79 €Prix soldé 69 €Avancé+
Niveau min.
5
Séances / sem.
8 sem.
Durée du cycle
PROGRAMME ELITE 2.0
Prix habituel 49 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 49 €Élite
Niveau min.
8
Séances / sem.
8 sem.
Durée du cycle
SCHOOL OF CHAMPIONS - FULL YEAR
Prix habituel 378 €Prix habituelPrix unitaire / par540 €Prix soldé 378 €Avancé+
Niveau min.
3-6
Séances / sem.
52 sem.
Durée du cycle
PROGRAMME FORCE ET HYPERTROPHIE (2.0)
Prix habituel 49 €Prix habituelPrix unitaire / par0 €Prix soldé 49 €Intermédiaire+
Niveau min.
5-6
Séances / sem.
8 sem.
Durée du cycle
WEIGHTLIFTING SQUAT PROGRAM
Prix habituel 99 €Prix habituelPrix unitaire / par119 €Prix soldé 99 €Intermédiaire+
Niveau min.
4
Séances / sem.
12 sem.
Durée du cycle
PROGRAMMATION PRE-COMPETITION 3.0
Prix habituel 29 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 29 €Intermédiaire+
Niveau min.
5
Séances / sem.
2 sem.
Durée du cycle
1 / de 9
-
Sweat PWC weightlifting
Prix habituel 39 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 39 €T-shirt SCHOOL OF CHAMPIONS
Prix habituel 34 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 34 €Hoodie PWC Weightlifting
Prix habituel 49 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 49 €T-shirt PWC Weightlifting
Prix habituel 34 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 34 €T-shirt SCHOOL OF CHAMPIONS - CHINA
Prix habituel 34 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 34 €T-shirt SCHOOL OF CHAMPIONS - RUSSIA
Prix habituel 34 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 34 €T-shirt SCHOOL OF CHAMPIONS - BULGARIA
Prix habituel 34 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 34 €T-shirt SCHOOL OF CHAMPIONS - PRK
Prix habituel 34 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 34 €Hoodie SCHOOL OF CHAMPIONS 2025-2026
Prix habituel 49 €Prix habituelPrix unitaire / parPrix soldé 49 €Calculateur SinclairSexePoids de corps (kg)Total réalisé (kg)Indice Sinclair- Le choix d'une sélection entraîne l'actualisation de la page entière.
- S'ouvre dans une nouvelle fenêtre.