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PROGRAMME FORCE ET HYPERTROPHIE (2.0)

PROGRAMME FORCE ET HYPERTROPHIE (2.0)

Prix habituel €44
Prix habituel €0,00 Prix soldé €44
PROMO Épuisé
Taxes incluses.

Intermédiaire+

Niveau min.

5-6

Séances / sem.

8 sem.

Durée du cycle

Cycle
Ce produit est un produit numérique. Une fois téléchargé, il ne pourra pas être remboursé. En achetant ce produit, vous acceptez de renoncer à votre droit de rétractation conformément à l'article L221-28 du Code de la consommation.

Ce programme est destiné à vous faire progresser en haltérophilie, prendre en force en squat, développer votre explosivité et qualités athlétiques tout en prenant en masse musculaire sur le haut du corps. Il est composé de 3 séances spécifiques haltérophilie, deux séances de bodybuilding adapté et une séance de développement de l'explosivité (optionnelle). En tout, 6 entrainements par semaine.

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