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SCHOOL OF CHAMPIONS - 1 AN DE PROG

SCHOOL OF CHAMPIONS - 1 AN DE PROG

Regular price €369,90
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🎯 Deviens plus fort, plus explosif, plus prĂ©cis.

School of Champions est LA programmation suivie par plusieurs centaines d'athlÚtes francophones du niveau régional à international (à Powercamp ou en ligne) chaque semaine pour progresser en haltérophilie, en force et en performance globale.


Elle est pensĂ©e pour te faire passer un cap — que tu sois compĂ©titeur ou que tu veuilles simplement t’entraĂźner comme tel.

NIVEAU REQUIS POUR ATTAQUER CETTE PROG : 2 Ă  3 ANS DE CROSSFIT / HALTERO


đŸ”„ POUR QUI ?

✅ Tu veux amĂ©liorer ta technique Ă  l’arrachĂ© et Ă  l’épaulĂ©-jetĂ©

✅ Tu veux progresser en squat / tirage et sur les mouvements de press

✅ Tu veux prendre en masse musculaire

✅ Tu prĂ©pares une compĂ©tition d’haltĂ©rophilie

✅ Tu veux un programme structurĂ© et progressif


📅 FORMAT DE LA PROGRAMMATION

  • 5 sĂ©ances par semaine (adaptables sur 3 ou 4)

  • Objectifs : technique, force, explosivitĂ©, rĂ©gularitĂ© en compĂ©tition

  • Travail spĂ©cifique sur les mouvements : snatch, clean & jerk, squats, tirages, accessories

  • PĂ©riodisation : blocs structurĂ©s sur 4 Ă  12 semaines


💡 BONUS INCLUS

✅ VidĂ©o de dĂ©monstration pour chaque exo

✅ AccĂšs au groupe Whatsapp privĂ©

✅ Échauffements inclus dans chaque sĂ©ance

✅ Leaderboard de la programmation


🏆 ILS L’ONT ADOPTÉ

“Clairement la meilleure prog que j’ai testĂ©e. J’ai pris +10kg sur mon snatch en 8 semaines.” – Hugo M.

 

“Les consignes techniques et les blocs sont hyper clairs, j’ai adorĂ© la phase de peaking avant la compet.” – LĂ©a R.


đŸ“„ Rejoins la team School of Champions

✔ Accessible tout de suite aprĂšs paiement
✔ Annulable Ă  tout moment
✔ Moins de 1,50€  par jour pour progresser sĂ©rieusement

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Customer Reviews

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I
Isa
Je vois enfin des progrĂšs !

En 6 ans je n’ai jamais rĂ©ussi a trouvĂ© la prog pour progresser sur les poids.
Mais ça c’était avant !

R
Rafik DJAFAR

SCHOOL OF CHAMPIONS

T
Tanguy Weiss

Programmation bien construit le et complĂšte, merci !