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Pulvar
Parfait
Parfait
Un programme ciblé pour un tronc solide, stable et résistant
Gabriel
Une prog géniale : résultats assurés
Probablement la meilleure prog que j'ai complétée : accessible (3 séances par semaine), utile (les séances optionnelles sont superbes) et claire (3 cycles complets, le temps passe vite !). Au-delà du Murph, elle m'a offert un développement 360 grâce à la variété du programme : j'ai pris en force (haut et bas du corps), j'ai amélioré mon endurance et j'ai atteint mes objectifs aérobiques. J'ai aussi retrouvé de l'amour pour la course grâce aux séances de conditionnement ! Le bonus : mon corps s'est transformé en 12 semaines ! Merci Alex et Robin, vous avez dépassé toutes mes attentes et j'ai personnellement surpassé mes limites (physiques et mentales). Ma performance le jour du Murph fut la plus belle récompense. Je recommande, 100%.
HONOR - MURPH PREP
Mehdi
Un programme et un coaching exceptionnel je recommande Marin !!!
Just joined the team recently and I have clearly no regret
Weak things break 😍😍
WEAK THINGS BREAK
Stéphanie
Tu veux passer ton 1er RMU
J’ai suivi la programmassions et déjà en quelque semaines j’ai réussi mon 1er ring muscle up.
Malheureusement à cause de blessure au épaule j’ai du m’arrêter mais là je vais toute la refaire pour pouvoir encore mieux les passer. Je la recommande vraiment j’adore la façon de faire de cette prog d’ailleurs le les ai presque toute
Ton premier ring muscle-up à portée de main
Marie Appert
Le must have en prog
J'ai essayé de faire du handstand hold pendant des années et Robin m'a donné les clés pour réussir. Programmation bien construite, avec un gros travail sur l'alignement et le renforcement musculaire. Robin est très disponible pour la moindre question. Ça fait plaisir d'avoir des échanges si naturels avec un si grand athléte.