SCHOOL OF CHAMPIONS
School of
Champions
Le cycle d'Octobre est disponible.
Nouveau cycle, 4 semaines du 5 octobre au 1er novembre.
Vous pouvez nous rejoindre en cours de route : l'accès à l'app et au cycle est immédiat.
VOTRE programme dans VOTRE poche
Chaque cycle est disponible dans une app mobile dédiée, accessible depuis votre téléphone.
Quel profil d'athlète ?
- Tu veux reprendre la saison sur des bases solides
- Tu pratiques l'haltérophilie ou le CrossFit depuis au moins 2 ans
- Tu t'entraînes 3 à 6 fois par semaine
- Tu vises ton meilleurs niveaux sur la saison
- Tu n'as jamais pratiqué l'haltérophilie
- Tu cherches un programme facile, pas axé performance
- Tu ne maîtrises pas les mouvements de base en flexion
- Tu n'es pas prêt à travailler sérieusement
5 oct → 1 nov
par semaine
RM · squats · tirages
Leaderboard
LouisLe Guennec
Coach international IWF, il a formé de nombreux athlètes jusqu'au niveau plus haut national et international pour 4 pays différents : championnats d'Europe, du monde et tournois internationaux. Des voyages et stages réguliers dans d'autres pays (Géorgie, Pologne, Bulgarie…) ainsi que des contacts privilégiés avec des entraîneurs d'équipes nationales (Ouzbékistan, Kazakhstan, Chine, USA) lui ont permis d'élargir sa vision de l'haltérophilie et de se former à de nouvelles méthodes.
Ce qu'ils en disent
Plus d'un an sur School Of Champions, la meilleure prog haltéro !
Prog top, Louis le magicien
J'adore les variations à chaque cycle. Premier programme qui me fait progresser en squat comme ça.
Tout ce que tu veux savoir
Le cycle d'Octobre, 4 semaines de programmation (5 oct → 1 nov). Vous pouvez nous rejoindre en cours de route : l'accès à l'app et au cycle est immédiat.
L'abonnement (40,50 €/mois) se renouvelle chaque mois avec −10 % appliqué automatiquement et se résilie quand tu veux. Le mois seul (45 €) est un achat unique du cycle en cours, sans engagement.
Le pack 1 an (378 € au lieu de 540 €, soit −35 %) te donne les 12 cycles de la saison, 52 semaines de programmation. C'est le meilleur prix si tu veux t'engager sur toute l'année.
Un groupe d'entraide actif : infos, conseils techniques, partages de séances, retours vidéo entre athlètes. Louis y est présent pour répondre à tes questions et corriger ta technique.
Tu reçois immédiatement un email avec le cycle et tes accès à l'app mobile. Les cycles suivants arrivent automatiquement dans l'app. Deux minutes et tu es dedans.
Minimum 2 à 3 ans de pratique en haltérophilie ou CrossFit, les minimas régionaux sont recommandés comme point de départ. Le programme accompagne ensuite jusqu'au niveau international B.
Choisis ta formule
mois
Renouvellement automatique toutes les 4 semaines, le nouveau cycle arrive directement dans l'app. Résiliable à tout moment.
cycle
Le cycle d'Octobre (5 oct → 1 nov), sans renouvellement.
unique
Les 12 cycles de la saison, pour t'engager sur toute l'année.